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Orario: Lun-Ven: 7:00 - 22:30 - Sab: 9:00- 17:00 - Dom: 9:00- 13:00
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Fluidity Yoga

Nuovo corso di Ashtanga Yoga (originario dei guerrieri tibetani) accompagnato da ondulazioni che hanno la finalità di praticare questo tipo di yoga in maniera fluida ed armonica.

Sebbene l’obiettivo finale dello yoga non sia una posa fisica, la nostra pratica di asana serve come veicolo per esplorare nel profondo di noi stessi. Creare un intenzione all’inizio della lezione è un ottimo modo per facilitare questa esplorazione interiore.

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