millennium99@gmail.com
055 420 1332
Orario Estivo: Lun-Ven: 8:00 - 22:30 - Sab: 9:00- 14:00 - Dom: Chiuso
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Orari corsi

Verifica l’orario dei corsi
Lunedì
Pilates
Antonella
08:30 - 09:30
Total Body
Andrea
09:30 - 10:30
Zumba
Chiara A.
13:10 - 14:10
Spinning
Liana
13:15 - 14:15
Bike tone / Group Ciclyng
Antonella + Enrico
14:30 - 15:30
Ginnastica Dolce
Filippo
15:30 - 16:30
Cardio G.A.G
Leonardo
18:00 - 19:00
Military circuit
Gianluca
18:00 - 19:00
Rowing
Liana
18:45 - 19:45
Total body
Leonardo
19:00 - 20:00
Military Circuit
Gianluca
19:00 - 20:00
Stretch & Relax
Maria
20:00 - 21:00
Kizomba (corso principianti)
Gianluca + Stefania
20:30 - 21:30
Karate adulti
Massimo
21:00 - 22:00
Kizomba (corso intemedio)
Gianluca + Stefania
21:30 - 22:30
Martedì
Ginnastica Dolce
Dorothee
09:00 - 10:00
Ginnastica Dolce
Dorothee
10:00 - 11:00
Dynamic Pilates
Francesca
10:00 - 11:00
Cardio Tonix
Francesca
13:15 - 14:15
Group Cycling Training
Francesca
13:15 - 14:15
Circuito funzionale
Lorenzo T.
13:00 - 14:00
Karate bimbi 1
Emanuela
17:00 - 18:00
Karate bimbi 2
Emanuela
17:00 - 18:00
Zumba fitness
Mamadou
18:30 - 19:30
Jump bruciagrassi
Valentina
18:30 - 19:30
IntervalTraing Tone (Group cycling)
Enrico
18:30 - 19:30
Fitness zumba
Valentina
19:30 - 20:30
Circuito funzionale + difesa personale
Lorenzo T.
19:30 - 20:30
Salsa cubana (corso preavanzato)
Mattia + Tiziana
20:30 - 22:00
Salsa cubana (corso intemedio)
Mattia + Tiziana
22:00 - 23:30
Mercoledì
Stretching posturale
Antonella
08:30 - 9:30
Tonificazione
Antonella
09:30 - 10:30
Power Yoga
Chiara A.
13:10 - 14:10
Rowing
Liana
13:15 - 14:15
Ginnastica Dolce
Filippo
15:30 - 16:30
Total body
Leonardo
18:00 - 19:00
Military Circuit
Gianluca
18:00 - 19:00
Cardio G.A.G
Leonardo
19:00 - 20:00
Military Circuit
Gianluca
19:00 - 20:00
Rowing
Liana
19:30 - 20:30
Stretch & Relax
Maria
20:00 - 21:00
Danza del ventre
Alessia
20:00 - 21:00
karate adulti
Massimo
21:00 - 22:00
Giovedì
Functional training
Andrea
9:30 - 10:30
R.T.P.
Francesca
13:15 - 14:15
Group cycling training
Lorenzo N.
13:15 - 14:15
Precombat conditioning
Lorenzo T.
13:00 - 14:00
Karate bimbi 1
Emanuela
17:00 - 18:00
Karate bimbi 2
Emanuela
17:00 - 18:00
Zumba fitness
Mamadou
18:30 - 19:30
Jump bruciagrassi
Valentina
18:30 - 19:30
HighPerf.Training + Tone (Group cycling)
Enrico
18:30 - 19:30
Cardio Tone
Valentina
19:30 - 20:30
Circuito funzionale + difesa personale
Lorenzo T.
19:30 - 20:30
Danza del ventre
Alessia
20:30 - 21:30
Salsa cubana (corso principianti)
Gianluca + Stefania
20:00 - 22:30
Salsa cubana (corso avanzato)
Gianluca + Stefania
22:00 - 23:30
Venerdì
Ginnastica Dolce
Dorothee
09:00 - 10:00
Ginnastica Dolce
Dorothee
10:00 - 11:00
X-cross
Francesca
09:30 - 10:30
Pilates 4 dancer
Francesca
13:15 - 14:15
Spinning
Liana
13:15 - 14:15
Ginnastica Dolce
Filippo
15:30 - 16:30
Total body
Valentina
18:00 - 19:00
Military Circuit
Gianluca
18:00 - 19:00
Fitness zumba
Valentina
19:00 - 20:00
Military Circuit
Gianluca
19:00 - 20:00
Rowing
Liana
19:30 - 20:30
Karate adulti
Massimo
21:00 - 22:00

Sabato: dalle 11:30 alle 12:30 Rowing con Liana

Legenda:

Sala Power=Blu
Sala Zen=Verde
Sala Energy=Rosso

I corsi in giallo non sono compresi negli abbonamenti Fitness, ma disponibili in specifici abbonamenti

Indirizzo
Viale Ludovico Ariosto, 490/E-F, 50019 Sesto Fiorentino
Telefono
055 420 1332
Email
millennium99@gmail.com