Orari corsi
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Lunedì
Pilates
08:30 - 09:30
Total Body
09:30 - 10:30
Postural Yoga
13:10 - 14:10
Spinning
13:15 - 14:15
Circuit Training
13:00 - 14:00
Basic Workout-Corpo Libero
15:30 - 16:30
Functional Training
18:00 - 18:50
Circuito Militare
18:00 - 19:00
Rowing
18:45 - 19:45
Harmony Body
19:00 - 19:50
Circuito Funzionale Primo Livello
19:30 - 20:30
Pilates - Gyrokinesis
20:00 - 20.50
Bachata (corso Principianti)
20:30 - 21:30
Bachata (corso Intermedio)
21:30 - 22:30
Martedì
Ginnastica Dolce
09:00 - 10:00
Posturale
10:00 - 11:00
Pilates - Gyrokinesis
09:30 - 10:30
Cardio Tonix
13:15 - 14:15
Spinning Tecnico Avanzato
13:00 - 14:00
TACFIT + Circuito funzionale
13:00 - 14:00
Clubbell Circuit
17:40 - 18.30
G.A.G.
18:30 - 19:30
Fit Boxe
18:30 - 19:30
IntervalTraining Tone (Group Cycling)
18:30 - 19:30
Zumba
19:30 - 20:30
TACFIT + Circuito funzionale
19:30 - 20:30
Hatha Yoga
20:30 - 21:30
Salsa cubana (corso preavanzato)
20:30 - 22:00
Salsa cubana (corso Principianti)
22:00 - 23:30
Mercoledì
Stretching posturale
08:30 - 9:30
Tonificazione
09:30 - 10:30
Postural Yoga
13:10 - 14:10
Rowing
13:15 - 14:15
Fit-Boxe
13.15 - 14.15
Basic Workout - Corpo Libero
15:30 - 16:30
Functional Training
18:00 - 18:50
Spartan Fit
18:00 - 19:00
Group Cycling
18.00 - 19.00
Harmony Body
19:00 - 19:50
Circuito Militare
19:00 - 20:00
Rowing
19:30 - 20:30
Pilates - Gyrokinesis
20:00 - 20.50
Danza del Ventre
20:00 - 21:00
Giovedì
Ginnastica Dolce
9:00 - 10:00
Posturale
10.00 - 11.00
Functional Training
09.30 - 10:30
R.T.P.
13:15 - 14:15
Spinning Tecnico Avanzato
13:00 - 14:00
TACFIT + Circuito Funzionale
13:00 - 14:00
Clubbell Circuit
17:40 - 18.30
Jump
18:30 - 19:30
FitBoxe
18:30 - 19:30
HighPerf.Training + Tone (Group Cycling)
18:30 - 19:30
Total Body
19:30 - 20:30
TACFIT + Circuito funzionale
19:30 - 20:30
Salsa cubana (corso Intermedio)
20:00 - 22:30
Salsa cubana (corso Avanzato)
22:00 - 23:30
Venerdì
Posturale
9.00 - 10.00
Total body
09:30 - 10:30
Pilates + Gyrokinesis
13:10 - 14:00
Spinning
13:15 - 14:15
Fit-Boxe
13.15 - 14.15
Basic Workout - Corpo Libero
15:30 - 16:30
Total Body
18:00 - 19:00
Spartan Fit
18:00 - 19:00
Zumba
19:00 - 20:00
Circuito Militare
19:00 - 20:00
Rowing
19:30 - 20:30
Hatha Yoga
20:00 - 21:00
Sabato: dalle 11:30 alle 12:30 Rowing con Liana
Legenda:
Sala Power=Blu
Sala Zen=Verde
Sala Energy=Rosso
I corsi in giallo non sono compresi negli abbonamenti Fitness, ma disponibili in specifici abbonamenti.
I corsi sono attivi sempre con una presenza minima di 4 allievi.
L’orario può subire modifiche di mese in mese, richiedete il programma aggiornato presso la reception.